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Kurse

Übersicht

Yoga in der Schwangerschaft

Für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft.

Zur Vorbereitung auf eine sanfte und selbstbestimmte Geburt.

Montags 16.30 - 17.30 Uhr

Yoga für alle
Group Yoga Class

Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. 

Donnerstags 17.00 - 18.00 Uhr

Yoga With Baby
Pilates mit Baby

Zur Kräftigung nach der Geburt.

Für mehr Energie und Ausgeglichenheit im Mama-Alltag.

Dienstags 10.00 - 11.00 Uhr

Mama-Auszeit

Entspannen. Auftanken. Wohlfühlen.

Freitags 10.00 - 11.00 Uhr

Meditative Yoga Pose
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